Origine

"Closing the Bones" est un rituel post-partum qui trouve ses racines dans les cultures d'Amérique du Sud et d'Amérique centrale, principalement parmi les populations indigènes. C'est une technique de massage et de liaison utilisée pour soutenir le corps post-partum dans sa récupération après l'accouchement. Il est également utilisé comme rituel de transition pour les femmes qui n'ont pas accouché ou l'ont fait il y a longtemps. Par exemple, pour clore un chapitre de votre vie.

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Comment cela se déroule-t-il ?

Avant le rituel de fermeture effectif avec le rebozo, le corps de la maman est réchauffé. D'abord par un massage complet du corps. Cela permet de détendre tous les muscles. C'est la première étape vers la relaxation. Vous êtes littéralement sorti de votre tête.

Ensuite, vous pouvez choisir de faire une séance de vapeur (yoni). Ce rituel court, qui réchauffe localement les organes féminins, favorise une bonne circulation sanguine. Une détox-thé réconfortante est servie, et en tant que maman, vous avez le temps et l'espace de raconter votre histoire d'accouchement. En toute intimité, vous partagez votre histoire. Il n'est pas rare que les premières émotions surgissent à ce moment-là. Cela vous permet de vous connecter à votre bassin et de toucher une région très sensible qui retient beaucoup d'émotions.

Cette cérémonie est également appelée "la fermeture des os" (closing the bones). Pendant la cérémonie, une musique et un parfum soigneusement sélectionnés sont choisis pour ajouter une dimension supplémentaire au rituel. Vous pouvez également choisir de réaliser le rituel en silence.

Ensuite, la maman s'allonge sur le sol et se laisse envelopper délicatement de la tête aux pieds dans des écharpes rebozo*. Celles-ci sont tendues par les personnes présentes jusqu'à obtenir une tension agréable, permettant à la maman de se recentrer totalement sur elle-même. La maman se trouve dans un cocon, permettant à son corps et à son esprit de se reposer pleinement. Une fois que toutes les zones ont été traitées, elle prend le temps de se détendre et de se préparer mentalement à revenir dans la pièce. Les écharpes sont délicatement retirées une par une, et la maman peut alors émerger de son cocon comme un papillon/femme nouvellement née.

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Pourquoi un rituel de fermeture ?

Toute la cérémonie offre à la mère l'espace dont elle a besoin pour commencer sa guérison personnelle, pour remercier son corps pour tout le dur travail qu'il a accompli pendant la grossesse et l'accouchement, pour traiter son accouchement et renouer avec son corps. Cette cérémonie intime, douce et apaisante est une célébration du merveilleux voyage qu'une femme entreprend pour devenir mère. Elle offre un espace sacré pour chérir et honorer la nouvelle maman.

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Les avantages

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• Rétablissement physique : après l'accouchement, le corps de la femme peut se sentir relâché et ouvert. Le bandage peut aider à remettre les organes à leur place et à soutenir les muscles abdominaux.

• Soutien émotionnel : l'accouchement peut être une expérience intense, tant physiquement qu'émotionnellement. Ce rituel peut aider à traiter cette expérience et offre un moment de réflexion et de clôture.

• Chaleur et confort : le massage et le bandage procurent chaleur et confort, ce qui peut aider à réduire la dépression ou l'anxiété post-partum.

• Amélioration de la circulation sanguine : le massage peut aider à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut contribuer à un rétablissement physique plus rapide.

• Renforcement du lien entre la mère et l'enfant : en recevant ce rituel, les femmes reviennent à elles-mêmes. Grâce à ce moment d'auto-soin, les mères peuvent se ressourcer et se laisser totalement porter. Avec des batteries rechargées, elles rentrent chez elles.